Des exercices physiques adaptés à tous.
Découvrez la pratique de la gymnastique douce avec les professeurs expérimentés de l’école de danse Au-delà des Planches à Narbonne.
Nos professionnels vous accueillent dans leur studio pour des cours de gymnastique douce de façon hebdomadaire en respectant les limites de chacun.
La gymnastique douce est une discipline sportive qui vise à maintenir un bien-être physique pour tous de 7 à 77 ans.
Ce sport est en effet ouvert à tous, notamment aux seniors, car il se pratique en douceur. L’école Au-delà des Planches vous propose des cours en musique avec des exercices adaptés à tous !
AU DELA DES PLANCHES
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